Entspannen – zu sich kommen – neu ausrichten

mit Sara Kramer & Susanne Kunze

Wir laden Dich ein ein Wochenende Auszeit zu nehmen von Hektik und Lärm – innen wie außen. So dass Körper und Seele auftanken können.

Sara wird für Bewegung und Körpererfahrung sorgen. Susanne begleitet Rituale und Meditationen.

Und gemeinsam werden wir immer wieder in Stille sein und einander in achtsamer, respektvoller Weise zuhören.  Außerdem werden wir immmer wieder die Natur als Kraftquelle kennen lernen – nicht nur beim Kräutersammeln für den Smoothie zum Frühstück.

Und Sonia vom Lenzwald wird uns mit gesundem bio Essen verwöhnen – teilweise direkt vom Feld.
Vorkenntnisse jeglicher Art sind nicht notwendig.

Anmeldung: Sara Kramer, +49 (0)157-85854613, info@sara-kramer.de

Nähere Infos: http://sara-kramer.de/angebot/auszeit